Podcast naBOSo

PODCAST: Mgr. Klára Vomáčková: O corpo feminino em movimento: Da menstruação ao parto
PODCAST NABOSO

PODCAST: Mgr. Klára Vomáčková: O corpo feminino em movimento: Da menstruação ao parto

A fisioterapeuta Klára Vomáčková fala abertamente sobre a saúde feminina — do pavimento pélvico e…

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PODCAST: Eliška Lechnerová: Um corpo funcional em qualquer idade, ou saúde feminina sem tabus
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PODCAST: Eliška Lechnerová: Um corpo funcional em qualquer idade, ou saúde feminina sem tabus

Como cuidar do corpo feminino em qualquer idade — sem mitos, sem tabus e com foco no que realmente…

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PODCAST: Safe Space Reset: Saúde mental das crianças e o poder de ouvir
PODCAST NABOSO

PODCAST: Safe Space Reset: Saúde mental das crianças e o poder de ouvir

Descobre como um espaço seguro e a escuta podem ajudar as crianças a lidar com a pressão dos dias…

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PODCAST: Mgr. Michael Tichov: Fisioterapia e um estilo de vida saudável
PODCAST NABOSO

PODCAST: Mgr. Michael Tichov: Fisioterapia e um estilo de vida saudável

Aprende a motivar as crianças para o movimento e a melhorar a tua própria saúde com as dicas do…

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PODCAST: Bc. Edita Prošková: Palmilhas e ajudas compensatórias: tendência desnecessária ou caminho para o alívio?
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PODCAST: Bc. Edita Prošková: Palmilhas e ajudas compensatórias: tendência desnecessária ou caminho para o alívio?

Como perceber quando uma palmilha faz sentido? Serve também para sapatos barefoot? E porque é que,…

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PODCAST: Bc. Edita Prošková: Fisioterapeuta, podóloga e entusiasta do barefoot
CAMINHADA, MOVIMENTO E SAÚDE

PODCAST: Bc. Edita Prošková: Fisioterapeuta, podóloga e entusiasta do barefoot

A fisioterapeuta Bc. Edita Prošková falou connosco sobre porque se foca precisamente nos pés,…

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PODCAST: Bc. Edita Prošková: Hallux valgus sob a lupa: o que causa o joanete e como o prevenir?
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PODCAST: Bc. Edita Prošková: Hallux valgus sob a lupa: o que causa o joanete e como o prevenir?

Ouve o podcast com a Bc. Edita Prošková sobre a prevenção e o tratamento do joanete, ou seja,…

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PODCAST: Bc. Edita Prošková: Dor nos pés: o que nos diz e como resolver?
PODCAST NABOSO

PODCAST: Bc. Edita Prošková: Dor nos pés: o que nos diz e como resolver?

No podcast, vamos falar sobre porque é que nos doem os pés, como a dor se relaciona com o corpo…

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PODCAST: PaedDr. Vladana Botlíková, CSc.: Ouve o teu corpo
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PODCAST: PaedDr. Vladana Botlíková, CSc.: Ouve o teu corpo

Vlaďka Botlíková, formadora de movimento saudável com mais de 40 anos de experiência, partilha como…

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PODCAST: Matěj Červ aka Táta na licença parental: Como é ser pai a tempo inteiro
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PODCAST: Matěj Červ aka Táta na licença parental: Como é ser pai a tempo inteiro

«Táta na rodičovské» partilha a sua experiência a cuidar do filho. Fala abertamente sobre desafios,…

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PODCAST: Barbora Čápová: Da sala de partos à maternidade
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PODCAST: Barbora Čápová: Da sala de partos à maternidade

A enfermeira parteira Bára Čápová partilha a sua perspetiva sobre a obstetrícia, a sua própria…

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PODCAST: Jakub Pančík: O parkour é para toda a gente ou só para os mais corajosos?
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PODCAST: Jakub Pančík: O parkour é para toda a gente ou só para os mais corajosos?

Conversamos com Jakub Pančík – praticante de parkour e treinador de crianças. Vais descobrir porque…

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PODCAST: Dana Škorpilová: Como manter a forma depois dos 40 e sentir-te incrível
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PODCAST: Dana Škorpilová: Como manter a forma depois dos 40 e sentir-te incrível

A personal trainer e consultora de nutrição Dana Škorpilová partilha a sua história inspiradora e…

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PODCAST: Bc. Edita Prošková e Bc. Hana Tonarová: Bicicletas de equilíbrio e brinquedos de empurrar
CRIANÇAS DESCALÇAS

PODCAST: Bc. Edita Prošková e Bc. Hana Tonarová: Bicicletas de equilíbrio e brinquedos de empurrar

Como escolher uma bicicleta de equilíbrio adequada? A partir de que idade é indicada para crianças?…

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PODCAST: Kateřina Trávníček: Como não enlouquecer na parentalidade e encontrar equilíbrio
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PODCAST: Kateřina Trávníček: Como não enlouquecer na parentalidade e encontrar equilíbrio

Como evitar o burnout na parentalidade, encontrar tempo também para ti e lidar com os desafios com…

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PODCAST: PhDr. Petr Exnar: Calçado barefoot como caminho para um movimento saudável
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PODCAST: PhDr. Petr Exnar: Calçado barefoot como caminho para um movimento saudável

Petr Exnar, fundador da marca leguano na Chéquia, partilha a sua história e os benefícios do…

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PODCAST: Mgr. Eva Hájková MBA: Medicina funcional, nutrição e suplementos alimentares
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PODCAST: Mgr. Eva Hájková MBA: Medicina funcional, nutrição e suplementos alimentares

Eva Hájková dá a conhecer a medicina funcional, os cuidados de saúde individualizados e inspira uma…

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PODCAST: Mgr. Jitka Ludvíčková: Escola do comer e uma relação saudável com a comida
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PODCAST: Mgr. Jitka Ludvíčková: Escola do comer e uma relação saudável com a comida

Entrevista com a terapeuta ocupacional Jitka Ludvíčková sobre perturbações alimentares na infância,…

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PODCAST: Aneta Berana: Endometriose e o seu impacto na vida
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PODCAST: Aneta Berana: Endometriose e o seu impacto na vida

Aneta Berana, embaixadora da vida com endometriose, partilha a sua história pessoal e a importância…

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PODCAST: Jan Nevěčný, do Movement Camp: Movimento natural e a alegria de o viver
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PODCAST: Jan Nevěčný, do Movement Camp: Movimento natural e a alegria de o viver

Como é que o movimento natural, um estilo de vida saudável e o projeto Movement Camp podem melhorar…

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