Ouve o podcast com a Bc. Edita Prošková sobre a prevenção e o tratamento do joanete, ou seja, hallux valgus. Descobre informações úteis para pés mais saudáveis.
No episódio de hoje do podcast naBOSo, vamos olhar de perto para um problema que afeta centenas de milhares de pessoas — o joanete, ou seja, hallux valgus. Porque surge, como o reconhecemos e como o podemos prevenir?
A nossa convidada é Edita Prošková, fisioterapeuta e podóloga, especializada no cuidado dos pés de crianças e adultos. A Edita esteve entre as nossas primeiras convidadas em 2021 e hoje regressa com mais conhecimentos valiosos da prática. No seu consultório, dedica-se a problemas como pé plano, hallux valgus, esporão do calcâneo ou má postura. Faz palmilhas ortopédicas personalizadas e é uma grande defensora do movimento natural e do calçado barefoot.
No episódio de hoje, vamos desmistificar os mitos mais comuns sobre o joanete, falar de passos de prevenção e vais descobrir como podes ajudar os teus pés já hoje.
Descarregar o podcast em mp3 (20 MB)
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Encontra-se em www.premiumbarefoot.pt
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