FISIOTECA

„Inspiração imediata para exercício funcional no teu telemóvel"

Base de exercícios funcionais

És um entusiasta do movimento saudável, treinador ou fisioterapeuta? Este produto foi criado especialmente para ti.

A Fisioteca representa uma enorme base de dados de exercícios funcionais aprovados por fisioterapeutas, organizados de forma clara em categorias numa aplicação no teu telemóvel.

A aplicação destina-se tanto ao público em geral como a profissionais. Quer sejas um atleta amador apaixonado, um atleta de alta competição ou simplesmente adores movimento. A biblioteca pode ser muito útil também para fisioterapeutas, treinadores, instrutores e terapeutas do movimento.

Mais informações sobre a fisioteca com demonstrações da aplicação e dos exercícios individuais encontras no vídeo.

PORQUÊ a fisioteca?

Quando há quatro anos eu e o meu marido e cofundador da Kinisi, Martin Vojtovič, decidimos gravar vídeos para os nossos clientes, nem nos passava pela cabeça o enorme interesse que este serviço, juntamente com o Plano Fisio Doméstico, iria gerar. Durante estes anos gravámos uma grande quantidade de vídeos com exercícios funcionais que usamos diariamente na nossa prática. Agora decidimos disponibilizar toda a nossa base de dados de exercícios a todos vós.

O QUE É A FISIOTECA?

A Fisioteca representa um enorme repositório de exercícios, organizados de forma clara por categorias individuais. A maioria dos exercícios baseia-se na cinesiologia do desenvolvimento, respeitando os princípios do movimento e exercício fisiológicos. Abdominais tradicionais ou exercícios de encurtamento não vais encontrar aqui. Os exercícios são funcionais, criados para imitar movimentos que realizamos normalmente durante o dia ou em atividades desportivas. Encontras aqui também exercícios inspirados no yoga, no método de Ludmila Mojžíšová, exercícios com elementos de dinâmica espiral, sensoriomotricidade e uma grande quantidade de exercícios com acessórios.

FISIOTECA

Exercício baseado
na cinesiologia do desenvolvimento

Como funciona a fisioteca?

Após a compra da licença para o período escolhido (1, 3, 6 ou 12 meses), carregamos a Fisioteca na aplicação XPS.

Esta aplicação destina-se principalmente a dispositivos móveis com sistemas operativos Android e iOS (telemóvel, tablet). Por isso não recomendamos descarregar a aplicação para o computador.

FISIOTECA

Demonstração da aplicação

Possibilidade de criar rotinas individuais personalizadas diretamente na aplicação

Na aplicação podes criar de forma muito simples as tuas próprias rotinas de exercício a partir dos exercícios nas categorias individuais, de acordo com as tuas ideias e necessidades. Depois defines essas rotinas para uma data específica e ajustas a ordem dos exercícios simplesmente arrastando o exercício pretendido. A Fisioteca pode ser uma ferramenta muito útil para treinadores de condição física e instrutores de fitness, que podem preparar antecipadamente rotinas de exercício individuais para os seus clientes.

*O acesso será ativado no prazo de 1 dia útil após a confirmação da encomenda.