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Devolução em 14 dias
Três passos para pés saudáveis em dez minutos por dia
CONTEÚDO DO CURSO NA VERSÃO BÁSICA:
| Curso online básico com programa para recuperação dos pés | |
| Sofres de dores nos pés e nas plantas? Joelhos doridos ou dedos grandes desviados? Não te limites apenas a usar acessórios ortopédicos e começa a resolver o problema ativamente através de um programa de treino simples e bem pensado. Em cada um dos seus três passos vais dominar cinco exercícios eficazes e ao mesmo tempo fáceis, através de vídeos didáticos comentados e fotografias ilustrativas. Para apoiar o treino vais aprender em detalhe a automassagem vitalizante dos pés. Além disso, vais receber um manual metodológico com descrições dos exercícios, materiais de apoio para imprimir, testes básicos do estado das plantas dos pés e muitos outros bónus. |
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O preço do curso é 2 990 Kč Vais receber o código de desconto aquando da compra no nosso site. Os dados de acesso ao curso online serão enviados por e-mail após o pagamento. |
O que dizem os utilizadores do Curso Online Básico?
| „Dois anos de dor insuportável no pé direito após caminhadas longas só foram interrompidos pelo treino no curso online. Numa caminhada de fim de semana, pela primeira vez em muito tempo, desci uma colina sem dor e o meu joelho direito, tornozelo e planta do pé não me doeram! Estou incrivelmente feliz!" (Iveta Zonygová) |
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| „O curso online é muito completo e tem uma conceção coerente. Todos os exercícios estão explicados de forma excelente nos vídeos e fotografias, de modo a não haver problema em compreendê-los. Como fisioterapeuta trabalho com pés há muito tempo, mas neste curso encontrei alguns exercícios muito inteligentes e eficazes que não me teriam ocorrido." (Mgr. Erik Palko, fisioterapeuta) |
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| „O curso para os pés contém em cada passo sempre uma excelente composição de exercícios para resolver um problema concreto. Os vídeos estão filmados e descritos de forma excelente e ilustrativa e, em combinação com as descrições escritas, qualquer pessoa consegue dominar os exercícios. Apenas usar palmilhas ortopédicas, etc., não resolve os problemas das plantas dos pés, por isso recomendo vivamente este programa online, o treino da Vlaďka realmente ajuda." (Mgr. Jana Bejčková, formadora) |
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| „Aos poucos comecei a ver como os meus dedinhos obedecem mais, como o arco do pé melhora, como caminho com uma elasticidade agradável e como a dor ocasional nos joelhos diminui. Todos os exercícios têm nomes mnemotécnicos bonitos e o treino é ainda por cima divertido." (Dana Manoušková, instrutora) |
Vídeo de demonstração: Massagem vitalizante das plantas dos pés online (11:09)
| Esta massagem muito eficaz do pé (tornozelo, peito do pé, planta e dedos), combinada com a mobilização de todas as articulações do pé, vai irrigar, aquecer e amolecer as partes rígidas dos teus pés. O efeito é imediato: o teu pé vai ficar como novo, leve, elástico e cheio de vida. |
Três e-books de Vlaďka Botlíková para descarregar gratuitamente (vladkabotlikova.cz)
Mais sobre a especialização da autora (LinkedIn)
Ao comprar o curso online concordo em fornecer à autora do curso online o meu e-mail, nome e apelido para criar o acesso ao curso. Vladana Botlíková (IČ 14900041) declara que tem assegurada a proteção de dados pessoais de acordo com os novos padrões RGPD e irá guardar estes dados confiados em conformidade com os regulamentos em vigor.
| Barefoot | sim |
| Vysokoškolská učitelka a lektorka zdravotního cvičení pro soukromé firmy i státní organizace. Již 30 let předává lidem umění sebeléčby pohybem. Posledních deset let se soustřeďuje na problematiku nohou a učí své klienty, jak se zbavit bolestí a opět si užívat zdravé tělo a lehký krok. |
Videoukázka: Vitalizační masáž chodidel online (11:09)
| Tato velice účinná masáž nohy (kotníku, nártu, plosky i prstů), spojená s rozpohybováním všech skloubení nohy, vaše chodidla prokrví, zahřeje i změkčí tuhé části. Efekt je okamžitý: vaše noha bude jako nová: lehká, pružná a plná života. |
Tři e-booky od Vlaďky Botlíkové ke stažení zdarma (vladkabotlikova.cz)
Více o odbornosti autorky (LinkedIn)
http://www.vladanabotlikova.cz/muj-pribeh/
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