Cartões únicos que te ajudam a resolver eficazmente a separação dos músculos abdominais e problemas frequentes do core. Treina de forma eficaz, divertida e com resultados rápidos. O conjunto contém 50 cartões de exercício para 50 dias de treino. Rotinas semanais selecionadas por especialistas para que a tua barriga volte a ficar lisa, todo o centro do corpo revitalize e os músculos funcionem em sinergia.
Em que te vão ajudar os cartões?
| Barefoot | sim |

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