Caixa para lanche com compartimentos BAAGL Chill azul

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Como medir corretamente o tamanho? Como escolher o tamanho certo de sapatos de criança?

É preciso medir os dois pés da criança, porque podem não ter o mesmo tamanho. Podemos medi-los com o medidor Plus12 ou com a ajuda de uma caixa. O comprimento do pé mede-se do dedo mais comprido até ao bordo do meio do calcanhar. A largura, no ponto mais largo (atrás dos dedos), perpendicularmente ao eixo do pé.

Para escolher corretamente o tamanho é necessário conhecer com a maior exatidão possível o comprimento e a largura do pezinho, idealmente também a altura do peito do pé, e não se esqueça da folga. Em quem começa a andar escolhemos uma folga de 8–10 mm, em caminhantes mais experientes até 12 mm. Depende sempre da destreza de cada um e da expressão geral do corpo ao caminhar.

Em largura escolhemos um sapato 2–3 mm mais largo; nos sapatos de inverno acrescentamos mais um milímetro ou dois.

O pé da criança cresce bastante depressa, por isso meça-o regularmente, para que os sapatinhos não comecem a apertar.

Como saber se os sapatos assentam bem à criança?

• Os sapatos não podem apertar em lado nenhum, sair do pé, abanar, enrugar-se, limitar o movimento do pé, etc.
• Não se forma espaço livre à volta do calcanhar.
• A criança não tropeça com os sapatos, não vira as pontas para fora, não levanta as pernas desnecessariamente alto.
• O comprimento do sapato não se verifica metendo um dedo atrás do calcanhar nem apertando a biqueira, mas medindo o espaço interior do sapato.
• Em suma, a criança caminha com os sapatos tão bem como sem eles.

Quando comprar sapatos novos? 

Quanto mais nova é a criança, mais depressa lhe cresce o pé. Ao caminhar, o pé precisa de cerca de 4 mm de espaço à frente dos dedos. Assim, se a folga em comprimento for de 4 mm ou menos, compramos sapatos novos.

Às crianças mais pequenas medimos os pés todos os meses, às de jardim de infância uma vez em cada dois meses e às de idade escolar sempre uma vez por trimestre. Parece frequente, mas as deformações dos dedos causadas por sapatos pequenos ou mal escolhidos são um fenómeno comum já em idade pré-escolar; previna-as.

Como devem ser os sapatos barefoot para crianças?

Idealmente, de forma a que a criança nem saiba que tem sapatos nos pés. Sapatos barefoot de qualidade são leves e flexíveis em todas as direções, o que permite ao pé mover-se naturalmente, como se estivesse completamente descalço. Acompanham a forma anatómica do pé e dão assim espaço suficiente aos dedinhos. Ao sapato falta o salto, que deforma a postura ereta do corpo. A sola fina permite às crianças sentir o terreno em que se movem.