Embaixadora do mês: Klára Vomáčková

★ Embaixadora do mês · Fisioterapeuta

Klára Vomáčková:
O corpo feminino
em movimento

Talvez nunca tenha feito a ligação. Dores nas costas. Cansaço do pavimento pélvico. A sensação de que o corpo simplesmente „já não é como era”. A fisioterapeuta Klára Vomáčková conhece estas histórias de cor. E explica-o de forma simples: o corpo é um sistema em que tudo influencia tudo. Do pé até à bacia.

ISSO INTERESSA-ME →

Temas de que se fala demasiado pouco. Pavimento pélvico, diástase, menstruação dolorosa, menopausa, endometriose. Sem rodeios, com leveza e com um enorme respeito pelo corpo feminino.

Depois de anos a trabalhar com o corpo humano, a Klára escolhe o calçado por uma regra: tem de ajudar, não prejudicar.

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O que abordamos na entrevista

Temas que realmente interessam

O pavimento pélvico e a sua influência em todo o corpo

Como o pavimento pélvico influencia as costas, a respiração e o movimento diário – e o que fazer.

Diástase – o que é e como resolvê-la

O afastamento dos músculos abdominais depois do parto: mitos, verdade e o que realmente ajuda.

Menstruação dolorosa e endometriose

Porque a fisioterapia pode ajudar onde os medicamentos não chegam.

Menopausa e mudanças no corpo

O que acontece no corpo durante a menopausa e como preparar-se para as mudanças com movimento.

Do pé até à bacia

Porque a escolha do calçado certo influencia todo o aparelho locomotor – incluindo o pavimento pélvico.

Andar descalço e saúde dos pés

Como o calçado barefoot apoia o movimento natural e porque a Klára o recomenda às suas clientes.

"O corpo é um sistema em que tudo influencia tudo. Do pé até à bacia."

— Klára Vomáčková, fisioterapeuta

💡 Dica nossa

O melhor sapato é aquele que lhe assenta mesmo. Se nos contactar , a nossa equipa formada ajuda-o a escolher o modelo feito para os seus pés. E se quer precisão total, use o guia para escolher o tamanho , onde indicamos as medidas interiores em milímetros.