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Como escolher pantufas infantis do tamanho certo? Explicamos como medir o pé da criança em casa e em que reparar ao escolher pantufas barefoot.
A escolha das pantufas infantis reduz-se muitas vezes à cor, a um padrão apelativo ou ao preço baixo. O tamanho real, a forma e o espaço para os dedos ficam de fora, e no entanto as crianças passam nelas várias horas por dia. Com a instrutora de movimento Klára Rampáčková, que no âmbito do seu programa de prevenção Um passo saudável em frente visita jardins de infância por toda a Chéquia, olhámos para o porquê de a escolha contar mais do que parece e para o que reparar.
Nas suas visitas aos jardins de infância, Rampáčková observa nas crianças os padrões de movimento, a postura e a função dos pés - e disso costuma fazer parte a verificação do calçado que usam na sala. Pela sua experiência arrisca estimar que vê pantufas que não servem bem em até 80 % das crianças. Como ela própria acrescenta: „Não é o resultado de um estudo científico, mas a minha observação repetida“ nos jardins de infância que visita.
O que encontra mais vezes é a criança com as pantufas mesmo no limite, sem a folga necessária. Mas o extremo oposto também é um problema, quando as pantufas são demasiado grandes.
O pé da criança ainda se está a desenvolver, por isso pantufas que não servem bem não são apenas uma questão de conforto. Demasiado pequenas ou estreitas, comprimem os dedos e limitam o seu movimento natural; usadas durante muito tempo criam condições desfavoráveis para a função do pé e podem contribuir para problemas na posição dos dedos.
O problema pode ser também o inverso. Os pais escolhem por vezes um tamanho maior na esperança de que dure mais - mas depois as pantufas não se seguram no pé, saem pelo calcanhar e o pé desliza lá dentro. A criança segura-as inconscientemente com os dedos ou altera a forma de andar para não caírem. O andar fica menos seguro e a criança tropeça mais vezes.
Como escolher então as pantufas certas, que protejam o pé da criança sem o limitar? O par ideal deveria:
Importa também a chamada folga - o espaço entre o dedo mais comprido e a biqueira da pantufa, nas crianças do jardim de infância habitualmente cerca de 7 a 12 mm consoante a idade, a estabilidade e a construção do sapato.
São indicadas pantufas leves e respiráveis com uma sola razoavelmente flexível. Rampáčková, pelo contrário, não recomenda pantufas moles „de peluche“, nas quais o pé se segura mal e transpira mais, nem modelos com salto ou biqueira estreita. Nos jardins de infância também são frequentes os ténis - mas como calçado para o dia inteiro, segundo ela, não são ideais, sobretudo se forem pesados, pouco flexíveis e não respiráveis.
Os pais interessam-se cada vez mais pelo calçado infantil e por isso nos jardins de infância há cada vez mais pantufas barefoot e modelos com biqueira espaçosa e anatomicamente moldada. Muitos pais escolhem-nas convencidos de que para o pé da criança são automaticamente a melhor opção.
Mas também as pantufas barefoot têm de cumprir o que foi dito acima - corresponder ao comprimento, à largura, à forma do pé e à altura do peito do pé. A designação “barefoot” por si só não garante nada; o que decide é se servem bem à criança e lhe permitem um movimento natural e seguro.
Medir com precisão é a base - um sapato não se compra pela idade nem pelo número do ano passado, mas pelo comprimento e pela largura atuais do pé. Faça assim:
Nas crianças em idade pré-escolar volte a medir os pés aproximadamente de dois em dois ou de três em três meses, porque nesta idade crescem de forma irregular.
Continua sem saber? A opção mais fiável continua a ser a visita a uma loja especializada em calçado infantil, onde medem o pé e ajudam a escolher a forma e o tamanho adequados.
Se quiser experimentar pantufas barefoot, aqui vai uma dica diretamente da nossa parte: as pantufas infantis da marca checa RAYVE.
As pantufas RAYVE têm contraforte reforçado, biqueira larga e forma anatómica, fecham com velcro para a criança as calçar sozinha e servem bem a crianças com pé mais estreito, peito do pé alto ou calcanhar fino. Também existem em padrões divertidos com unicórnios, gatinhos ou carros.
Para crianças com peito do pé de altura normal existem as clássicas RAYVE SLIPPERS com tira têxtil de velcro. O modelo RAYVE SLIPPERS ELASTIC acrescenta um elástico largo cosido sobre o peito do pé em combinação com o velcro, graças ao qual se adapta melhor a pés com peito baixo e alto.
A novidade da RAYVE são as pantufas JOY, pensadas para crianças com pé mais largo. Têm também um reforço resistente na biqueira e uma sola em concha, por isso aguentam melhor o desgaste e o uso diário. Estão disponíveis em várias variantes de cor com padrões diferentes, por isso cada criança encontra a sua.
Também aqui vale o que aconselha Klára Rampáčková: decide sempre a forma como o par concreto assenta no pé concreto do seu filho - idealmente verificado por medição ou experimentação.
A criança usa as pantufas todos os dias durante longas horas, por isso merecem a mesma atenção que o calçado de rua. O caminho mais seguro continua a ser medir os pés e experimentar as pantufas com a criança, e não confiar numa estimativa pela idade ou no tamanho escrito na caixa. O tamanho e a forma certos não são um pormenor a mais, são a base para que o pé se possa desenvolver como deve.
O artigo foi elaborado em colaboração com Klára Rampáčková, instrutora de movimento dedicada a crianças em idade pré-escolar e nos primeiros anos de escola. É autora do programa de prevenção Um passo saudável em frente, com o qual visita escolas por toda a Chéquia, e sob a marca Instruktorka pohybu dedica-se à divulgação sobre movimento infantil, postura e função dos pés.
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